Окружное физкультурно-массовое мероприятие Фитнес-зарядка «Спорт с настроением!»

Фото новости

12 апреля в спортивно-досуговом клубе «Викинг» (Гурьевский пр., 23, корп. 3) прошло окружное физкультурно-массовое мероприятие Фитнес-зарядка «Спорт с настроением!». Участниками стали жители Южного округа, а также мамы, которые участвуют в Спартакиаде спортивных семей «Всей семьей за здоровьем». Был представлен комплекс упражнений на проработку опорно-двигательного аппарата, дыхательную практику и растяжку. Комплекс упражнений адаптирован на разную степень спортивной подготовки участников, возраст, сопутствующие заболевания.

Фитнес зарядку открыл коллектив «Спортивной аэробики» под руководством Мастера спорта по спортивной гимнастике Ивановой Татьяны Николаевны. На площадке девочки от 5-10 лет работали с обручами, лентами, помпонами. Продолжили открытие мероприятия ребята из секции по дзюдо (тренер, Мастер спорта СССР по дзюдо, действующий спортсмен, ветеран спорта - Апухтина Ирина Григорьевна): грамотная защита, группировки, спарринг. Заключительным номером открытия мероприятия, был выход коллектива «Современные танцы» (тренер Щегельская Дарья Дмитриевна), веселая музыка и незамысловатые движения разогрели гостей перед фитнес зарядкой.





Смотреть все новости ⟹
  • У вас возникли вопросы?
    Мы с удовольствием ответим!

Загрузка сообщений...